あれでよかったのか…日々のこと。

どうってことない日々のこと

共依存を自覚し、抜け出すまで

母と距離を取った後の兄からのメール

私は母親とのことを兄や父に相談したことはありませんでした。 父については母親の目を通した悪いことしか聞いていなかったし、兄とは小学生の時はよくケンカをしたりしてましたが、中高生の頃はほぼ会話はなかったので。 「お兄ちゃん」と呼ぶだけで不機嫌…

なかなか消えない罪悪感 -二曲の歌詞-

日々、いつかかってくるか分からない母親からの電話からは解放されましたが、 「私が我慢していれば良かったのではないか。」 「本当にこれでよかったのか。」 「他にもっといい方法があったのではないか。」 「親不孝ではないのか。」 「孫から祖母との交流…

人、相談窓口、ネット掲示板への相談②

月一回の保健師さん、心理士さんがいる心の内を話す会に参加し、ネット掲示板に数回投稿し色んな方々の投稿を読みつつ、女性センターの相談窓口と福祉センターの育児相談を利用しました。女性センターは先ほど調べましたが、様々な都道府県、市区町村にある…

人、相談窓口、ネット掲示板への相談①

友達がいても深い内容の話をしてどう反応するか分からないので、話すのを躊躇してしまいます。 相談窓口があることは知っていますが、電話をかけるのには勇気がいります。 なので、まずはネット掲示板などで似た悩みの方を探し、色々な方の意見を読むことを…

母親と距離を取るまで

母親は私が物心がついた時から父親の悪口を言ってきました。 自分の生い立ち、結婚の馴れ初めから日々の愚痴、父親の兄弟の悪口。 確かに父親も勝手なことをしていたので仕方ないと思うこともありましたが、私が大きくなると、今まで言ってなかったけど、あ…

母親との共依存

母親との関係に向き合い始めたのは2006年、距離をとることにしたのが2011年。 母親も一生懸命育ててくれたのだと思います。母親も親との関係が良くなかったようなので、それが影響してるのだと思います。 ただ、母親は自分の悩みを自分で解決せずに幼い私に…